Fitness
Fitness à Montauban
Haltérophilie Club Montalbanais propose des activités de fitness conçues pour entretenir votre forme et développer votre condition physique à Montauban.
Pratiquer le fitness dans notre salle de sport Haltérophilie Club Montalbanais
vous offre le meilleur cadre d’entraînement !
Quel que soit votre âge ou votre niveau de pratique, vous êtes le bienvenu dans notre centre de fitness situé à Montauban.Nous mettons à votre disposition toute une gamme variée d’activités, en fonction de vos capacités, de vos objectifs et de vos goûts.
Cardio
Remise
en forme
en forme
Perte de poids
Maintien de
l’équilibre
l’équilibre
Des coachs diplômés vous
accompagnent
Que vous soyez débutant ou expert dans la pratique du sport, nos coachs, qui sont diplômés d’État, vous accompagneront dans l’atteinte de vos objectifs. En effet, nos cours sont dispensés dans une ambiance dynamique et conviviale par nos coachs spécialement formés aux techniques.
Des appareils de dernières
générations
Notre espace de fitness est parfaitement équipé et vous permet de vous entraîner librement.De nombreux appareils de dernière génération sont à votre disposition : cardio high-tech, tapis de course, les elliptiques et les vélos high-techs équipés d’écrans connectés, etc.
Des cours collectifs et
coaching personnalisés
Avec notre panel complet de cours collectifs, vous trouverez forcément ce qui vous convient, que vous soyez sportif débutant ou confirmé. Notre salle de sport propose des variantes du fitness à travers un panel varié de cours collectifs tels que :
des entraînements cardiovasculaires
des entraînements de renforcement musculaire
des activités plus axées sur la détente
Les bienfaits
du fitness
Le fitness regroupe l’ensemble des activités physiques permettant d’améliorer sa condition physique :
Amélioration de l’endurance cardiovasculaire et du souffle
Travail de l’équilibre et de la coordination
Réduction des tensions
Tonification du corps
Aide à la perte de poids
